- Les séances en visioconférences sont organisées sur Google-Meet, un lien vous sera envoyé sur votre adresse mail. Veillez à vérifier vos spams.

Le cas échéant, la séance pourra être pratiquée sur Whathsapp.

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- Les séances en différé sont des séances filmées et enregistrées sans votre présence ; elles vous sont ensuite transmises par mail, de la même façon que si vous étiez en live en visioconférence.

Le but est que vous puissiez pratiquer à votre rythme, sans contraintes horaires.

Je reste à votre disposition pour échanger sur chaque séance au besoin.

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- Les séances de groupes privés de 2 à 3 personnes sont prévues pour vous accompagner sur n'importe quelle thématique généraliste, sans entrer dans des besoins individualisés.

Par exemple : une préparation à des examens, vouloir acquérir des outils sur la régulation du système nerveux autonome et la gestion du stress, etc. ; ou tout simplement partager une pause bien-être à plusieurs.

L'accompagnement peut se pratiquer en présentiel et en visioconférence.

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- Les séances de groupes (hors groupes de structures) seront organisées au fil du temps, aux alentours de Vaison-la-Romaine et Bédoin. 

Les informations sur les lieux, les dates, et les thématiques abordées seront disponibles bientôt dans la section "Ma Pause de groupe".

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- Aux beaux jours, nous pouvons organiser la séance en extérieur.

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